150公斤臀桥！盖伊恢复势头猛，申花外援布局得算笔新账

　　9月26日讯 申花外援盖伊的康复情况，比预想中要乐观不少。记者甘慧透露，这哥们儿已经能扛着150公斤做臀桥训练了——150公斤，可不是闹着玩的。

　　说起来，队里眼下五名外援：拉唐、阿苏埃、马纳法、特谢拉，再加上还在养伤的盖伊。马纳法和特谢拉的合同，年底就到期了。剩下三位——拉唐、阿苏埃、盖伊，全是前锋，跟俱乐部还有合同在身。下赛季怎么搭配外援，申花得好好琢磨一番，这可不是一笔小账。

　　当然，这事儿跟米洛耶维奇的战术思路脱不了干系，或许盖伊伤的恢复进度也是个关键变量。还记得主场打成都蓉城那场吗？盖伊受伤前，支点作用那是相当明显。他在前场一牵制，拉唐的特点立马能发挥出来，作用也跟着放大好几倍。

　　跟腱断裂，这伤有多严重，不用多说了吧？跟腱就像一根强力橡皮筋，平时储存能量、释放能量，运动员一冲刺，它承受的负荷能到体重的8倍，甚至更高。一旦断了，修复后长出来的新组织弹性差得要命，跟原先那根“橡皮筋”没法比。爆发力、速度、弹跳、变向能力，大概率都要打折扣。更麻烦的是，为了保护受伤的跟腱，复出后发力方式会不自觉地改变，膝盖、脚踝这些地方就得额外扛压，新伤病可能跟着来。所以，盖伊到底什么时候能回来？能恢复到几成？这两点，直接牵动申花下赛季的外援布局。

　　从目前看，情况挺不错。盖伊自己晒出的训练画面，150公斤臀桥做得有模有样，这信号够积极了。别忘了，申花之前提交亚冠二级联赛报名名单时，已经把他写进去了。侧面也说明，恢复进度比预想要快不少。

　　明天晚上，申花要在金山体育场跟泽尼特队踢一场中俄国际邀请赛。俄罗斯那边昨天就到上海了，阵中最贵的是巴西人路易斯·恩里克，身价2400万欧元——一个人顶得上申花整支队的身价。你说，明天申花的防线能扛得住吗？这考验，来得真是时候。