卡里克：我不在球员群里，管理前队友靠的是尊重

　　曼联主帅卡里克上了天空体育的《Unpacked》节目，聊了15个关于英超教练日常的问题。从中场休息怎么训话，到训练日怎么安排，再到赛前准备、跟球员和工作人员怎么相处，甚至周中比赛打乱训练计划怎么办——说了一大堆实话。这是专访的上半部分。

　　中场休息训话这事儿，卡里克说，其实挺看你在哪踢。老特拉福德吧，球员从球场下来再走回更衣室，得绕个弯再过通道，路不短。有些球场更衣室离得近，留给你的时间就更少。他一般讲得很快——真的快，球员一屁股坐下来，他就开口讲个两三分钟，然后给点时间让他们消化。有时候就两分钟，有时候拖到五分钟，全看比赛什么情况，球员需要什么。

　　至于比赛前最难熬的时候？卡里克说，其实是球员出去热身那会儿。他们都在外面跑，你一个人留在更衣室或者办公室里，周围一下子安静下来，又没什么事可干，那才叫磨人。不过他也承认，有时候安安静静待一会儿反而是好事，给自己喘口气，清空脑子，为接下来做准备。偶尔他也会彻底抽离，看个电视，花个五分钟十分钟放空自己。说到底，还是看情况。

　　问他喜欢在哪儿指挥比赛？他答得干脆：球场上。问他还能不能像球员那样踢？他笑了：那日子早过去了，现在可干不了小伙子们那些活儿。

　　关于球员群——卡里克坦白说，他不在里面。他有一个工作人员和后勤人员的群，用来协调杂事，但球员们有自己的群，他不掺和。

　　训练日是个漫长的一天。他一般早上6点15分或者6点半起床，7点半之前到训练基地。训练计划头一天就定好了，很多时候甚至提前一周就大概知道要干什么。他不喜欢早上到了基地才临时想当天要做什么、会议怎么开。提前安排好，大家心里都有数，省事。球员们陆续到，有人8点45分来，有人9点45分才到。然后可能开会，也可能不开。10点半去健身房，11点上草地。之后就看当天什么日子，再决定训练内容。训练完了，球员们还会去健身房加练，做恢复。之后他一般给球员留空间，除非有个人谈话或者小组会议。下午他大多数时间用来安排下一场比赛或训练，有时去看看青年队训练，跟青训教练聊聊——他觉得这事儿挺重要。然后一件件处理完手头的事。有时候下午4点就能走，有时候拖到6点半甚至7点，完全看接下来有什么。回到家，他陪家人，不太出门，能回家就挺开心。家里养了几匹马，他会去看看马，陪家人待一会儿，让自己从工作中抽出来，第二天再重新开始。

　　说到管理前队友，卡里克觉得最重要的还是彼此尊重，理解对方的位置和处境。他说最大的挑战其实是刚开始跟穆里尼奥一起做教练那会儿——自己刚走出更衣室，半个球员半个教练，身份转换那段时间虽然不长，但最难熬。前一刻还是队友，下一刻就要执教他们。不过随着时间推移，这事越做越容易。

　　至于做主教练和做助理教练的区别？卡里克觉得，归根结底，所有事情最后都会落到主教练头上。你想做一件事，就能去做。助理教练得努力理解主教练想要什么，然后朝那个方向帮忙，而不是突然提出完全不同的东西，把方向搞乱。当然，助理教练也需要有新想法，提出不同观点，但这些想法得在可执行范围内，不能把事情搞得更糟。但最终，做主教练或者球队管理者，决定得由你来做。有时候是大事，有时候是小事。无论如何，你做出了决定，就能按自己的决定去执行，不用再猜别人怎么想。