挽回前女友的时候，联系对方的频率可得好好把握，不然很容易弄巧成拙。
挽回前女友时，如何把握联系对方的频率
要是联系得太频繁，那肯定不行。她刚跟你分手，可能还需要时间和空间来冷静一下。你要是天天打电话、发信息，她会觉得你在纠缠她，心里会更烦。说不定还会把你拉黑呢。比如你一天给她发好几条信息，问她在干嘛、吃了没，她可能一开始还会回一下，后面就直接不理你了。
但也不能完全不联系。如果分手后就消失得无影无踪，她可能会觉得你根本不在乎她，那挽回就更没希望了。所以得找到一个合适的频率。
刚分手的时候，可以先等上一周左右，给彼此一点时间冷静。然后可以试着发一条简短的信息，比如“最近过得好吗？”或者“希望你一切都好。”不要期待她马上回复，也不要紧接着就发第二条。如果她回了，那就简单聊几句，但不要聊得太久，也不要涉及感情问题。
过一段时间，比如两周后，可以再发一条信息，分享一些有趣的事情或者你的一点小变化。但还是要保持轻松的语气，不要给她压力。
之后可以根据她的反应来调整频率。如果她回复比较积极，那可以适当增加一点联系，但也不要超过一周两三次。如果她回复比较冷淡，那就放慢节奏，再等一等。
联系的时候，也可以偶尔通过共同的朋友传递一些你的消息，但不要太刻意。比如让朋友在她面前不经意地提起你最近在做什么积极的事情。
挽回前女友的过程中，联系对方的频率，要根据她的反应和你们的具体情况来灵活调整。既不能让她觉得被纠缠，又要让她知道你还在乎她。要有耐心，慢慢重建你们之间的联系。