分手了，心里难受吧？每天想着他咋就这么狠心，咋就不能再回头看你一眼呢？咱们冷静下来，一步一步来。想挽回他，得做三件事：降低需求感、提升自身价值、丢掉托付心理。跟着这三招走，说不定转机就在眼前。
挽回前男友三步走战略
一、降低需求感
分手后，你肯定特别想他，恨不得他马上回到你身边。但现实往往不如人意。想要挽回，第一步就得降低你的需求感。这不是让你完全不在乎他，而是把感情暂时放一放，让彼此之间的矛盾先冷却一下。这样做，至少你们还能像普通朋友一样交流。
二、提升自身价值
想想看，如果你变得越来越优秀，越来越有趣，他还舍得离开你吗？提升价值可不是光嘴上说说那么简单，要从里到外彻底改变。比如，你可以多交朋友，培养一些爱好，比如尝试新事物、玩些刺激的运动。这些都是你的资本，也是吸引他的源泉。
三、丢掉托付心理
很多姑娘觉得男人就应该照顾自己，啥事都得靠男人。这想法可不好，会给男人带来很大压力。一旦他离开你，你就不知所措了。所以，姑娘们要学会独立，自己的生活自己做主。过得精彩了，自然能吸引别人回来。
挽回前男友需要耐心和策略。降低需求感、提升自身价值、丢掉托付心理，这是三个关键步骤。最好的挽回方式，就是让自己变得更好，让他反过来追你。别忘了，挽回的路上可能需要专业人士的帮忙，要有信心，也要有耐心。