失恋就像被卡车碾过，心碎得稀巴烂。你想挽回前任，但不论怎么折腾就是没啥进展。你觉得自己快成了拼命三郎，可对方还是无动于衷。问题出在哪呢？
为啥你挽回男友的计划总是在原地踏步
分手后，你心里全是那些美好的回忆，恨不得马上就把人追回来。但是，你越急，事儿越办不成。挽回这事儿，得讲究方法。有时候你以为自己在努力，其实是在挖坑给自己跳。
为啥挽回总失败？
很多人分手后就慌了神，成天打电话发微信问东问西，生怕对方跟别人跑了。但是，你这样做只会让对方觉得烦。比如，有个专家说过，如果这种联系没啥用，反而会让情况更糟。对方现在不欠你啥，你老是缠着他，只会让他觉得你没价值，最后彻底对你死心。
有些妹子知道死缠烂打不行，就开始上网搜各种攻略。但是，挽回是个长期活儿，不是看几篇文章就能搞定的。就像减肥一样，光说不练假把式。挽回也一样，你得真刀真枪地上。
努力挽回？方法才关键！
你不停地发短信，对方不理你，你就更来劲了？你以为这是关心？其实你是在给人家添堵。想要挽回，得先学会降压。一开始别急着联系对方，给彼此点空间冷静一下。这样能降低你的需求感，比你死缠烂打有用得多。
这段时间里，你也不能闲着。对方可能会好奇为啥你突然不见了，想知道你干啥去了。所以，你要趁机提升自己，改掉那些缺点，换个穿衣风格，让自己更漂亮更有魅力。等你再次出现时，对方一看你变了，就会想起你们以前的好时光，这就为挽回创造了机会。
你觉得自己已经很努力了，但其实你可能一直在瞎忙活。挽回不是简单的努力就行，得用对方法。有时候你越“努力”，越容易把事儿搞砸。挽回是需要耐心和技巧的，别急，慢慢来。