失恋的感觉真不好受啊。不过别担心，咱们今天聊聊怎么挽回前任。但话说在前头，挽回可不是闹着玩的，你得有心理准备，还得知道怎么走才是对的路。下面，咱就来细说说。
分手了还想挽回，看完这五招再行动
一、挽回常犯的错误
1. 死缠烂打
刚分手那会儿，你可能会觉得自己要崩溃了，恨不得一天二十四小时粘着对方，不停发消息打电话。这么做只会让对方更烦你，觉得你没出息。记住，冷静下来，别冲动。
2. 情绪失控
有的朋友要么假装无所谓，疯狂找乐子，要么就天天哭鼻子，到处晒心情。这两种方式都不行，前者让人觉得你不靠谱，后者又显得太幼稚。
二、如何挽回前任
1. 稳住心态，接受现实
先别急着做啥，先承认分手这事，给自己点时间缓一缓。别总觉得自己哪儿哪儿都不对，分手是两个人的事，责任不会全在你头上。
2. 分析分手原因
得搞清楚为啥分手，是相处模式不对劲，还是现实问题摆那儿，或者是原则性的问题。不同的原因，应对的方法也不一样。
3. 找到对方的需求
想想对方为啥会离开你，是你哪里做得不够好。人跟人在一起，图的就是开心和舒心，你得给对方这些。
4. 改变旧模式
分手了还按老套路来肯定不行。要学会冷静，真诚道歉，别光嘴上说“我错了”，得让对方感觉到你是真心悔改。
5. 提升自己
不管外在还是内在，都得下功夫。换个发型，换个穿衣风格，甚至减减肥，都能让人眼前一亮。更重要的是，得改变那些让对方不满的性格特点，比如脾气暴躁、不上进之类的。
三、结语
挽回前任不容易，但也不是不可能。关键是得用对方法，调整好自己的状态。挽回不是为了回到过去，而是为了成为更好的自己。如果你还在犹豫，不妨试试上面的方法，说不定会有意想不到的效果呢。