分手之后还能不能挽回对方？这问题估计不少人都琢磨过。有的人觉得分手了就是结束了，再回头那就是自己给自己找不痛快。但说实话，有时候心里还是会有那么一丝丝念想，想着要是能回到从前多好。
分手了还能复合吗
首先得说清楚，刚分手那会儿，你要是跑去求对方别走，那基本没啥戏。这时候最重要的是调整自己的情绪，别让自己陷入那种无尽的悲伤里。你得先学会自己站起来，别急着去考虑复合的事儿。
能不能复合，得看情况
如果你们之前的感情挺深的，比如说在一起超过一年，或者家里人都挺认可这段关系的，那复合的可能性还真不小。咱们这儿有个统计，这种情况下复合的概率能到80%以上。这可不是瞎猜的，是有数据支持的。
为啥说有可能呢？因为人嘛，心理活动总是有规律可循的。既然有规律，那就意味着可以找到方法来重建两个人之间的吸引力。这里头用到的一些心理学理论，比如行为主义和人本主义，都是为了帮助你改变自己和对方的一些习惯和行为。
简单来说，他（她）爱你是一种习惯，不爱你了也是一种习惯。习惯这东西一旦形成了，想要改还真不容易。所以如果你俩感情基础不错，其实挽回起来难度不大。但如果感情基础没那么好，那就得花更多的时间和精力，还得学会自我调节，但这也不是说就完全没戏。
挽回的关键在于改变
要想复合成功，最重要的是改变自己。这不仅仅是外貌上的改变，更多的是内在的提升。比如说，以前你总是太依赖对方，现在就得学会独立；以前你可能不太关心对方的感受，现在就要学会倾听和理解。这些改变会让对方看到你的成长，也更有可能重新被你吸引。
另外沟通也很重要。找个合适的时机，心平气和地聊聊你们之间的问题，真诚地表达你的想法和感受。当然了，别忘了听听对方怎么说，了解对方的需求和担忧。
复合不是一蹴而就的事情，有时候需要时间让对方重新考虑这段关系的价值。在这个过程中，保持积极的态度很重要。
复合的可能性是存在的，但关键是你得愿意做出改变，并且给彼此足够的时间和空间。如果能做到这些，说不定就能重燃旧情呢！